Online-Coaching

Ob Sie in München, Berlin oder wie ich im Ausland leben – Online Coaching ist von überall aus möglich. Während der Covid-19-Pandemie habe ich viel Erfahrung im Online-Coaching sammeln können.

All das, was live in einem Raum wichtig ist, ist auch im virtuellen Raum möglich. Ich höre im Gespräch aufmerksam zu, bin empathisch und aufrichtig. Ich unterstütze Sie dabei, herauszufinden, worum es Ihnen wirklich geht, Ihre Fähigkeiten zu stärken und erste konkrete Schritte für Ihre individuelle Lösung zu finden. Alle Methoden, die ich analog anwende, lassen sich virtuell übertragen.

Sie haben keine An- und Abfahrt und sind idealerweise in einem Raum, den Sie schon kennen und in dem Sie sich wohlfühlen. So ist ein offenes, vertrauensvolles und konzentriertes Gespräch möglich.

Wenn Sie im Rahmen Ihrer Arbeit viel Zeit vor dem Computer verbringen, empfehle ich Ihnen eine kurze Bildschirm-Pause vor und nach dem Coaching. So können Sie sich am besten auf das Coaching einlassen und es im Anschluss auf sich wirken lassen.

Wir vereinbaren einen Termin und treffen uns im virtuellen Raum über Zoom, Skype, WhatsApp oder ein anderes digitales Tool Ihrer Wahl. Wichtig ist, dass Sie sich, wie auch bei einem analogen Treffen, die Zeit des Coachings ganz für sich reservieren. Ich empfehle Ihnen, Ihr Handy auf lautlos zu stellen.

Am besten sorgen Sie  im Vorfeld dafür, dass Sie während des gesamten Coachings alleine im Raum sind und auch alle anderen Störfaktoren wie etwa Bildschirm-Benachrichtigungen ausschalten. So können Sie das Coaching ideal für sich nutzen und sich vollkommen darauf einlassen.